Kiedy czekać na biegacza na każdym punkcie odżywczym. Czasy rozkładają wynik 15:35 tak, jak środek stawki rozłożył swój bieg na tej trasie, więc podejścia i noc zajmują tyle czasu, ile zajmują w rzeczywistości.
| Punkt odżywczy | Czas biegu |
|---|---|
| Svanshallkm 25,0 | 2:53 |
| Rabockakm 45,7 | 5:40 |
| Stora Hultkm 63,9 | 8:36 |
| Glimmingekm 73,2 | 9:59 |
| Hovs Hallarkm 90,4 | 12:42 |
| Norrvikenkm 102,7 | 14:58 |
| Finishkm 107,0 | 15:34 |
Strata rośnie z każdą godziną. Kto w połowie trasy ma 20 minut straty i biegnie dalej tym samym tempem, na mecie będzie miał około 40 minut straty, więc przesuwaj późniejsze czasy na bieżąco.